アロマテラピーは心と身体の
健康に役立てる自然療法(植物療法)です。アロマテラピーで使用される精油は植物の花や葉、根などから抽出されるされ、自然の状態に比べかなり濃縮されています。そのため、アロマテラピーを行う際には注意が必要です。

原液は直接肌に塗らないようにしましょう。もし、
皮膚についてしまった場合は、大量の水で洗い流しましょう。

自己判断で精油を飲んだりするのは危ないので、絶対にやめましょう。

目に入らないように注意しましょう。

精油は引火する可能性があるので、火気に注意しましょう。
子供や
ペットの手の届かない場所で保管しましょう。

精油は高温多湿や空気(酸素)、
紫外線などにより変化が早まるので、
キャップをしっかり閉めて冷暗所で保管しましょう。

お年寄りや既往症のある方、敏感な体質の方は香りに反応しやすい場合があります。不快感や異変を感じるときは使用を中止しましょう。使用する場合は基準の半分以下の量で試してから使用すると良いでしょう。

3歳以下の乳幼児には、香りを嗅ぐ(芳香浴法)以外の使用は避けましょう。3歳以上でも子供には大人の半分の量で少なめに使用したほうが良いでしょう。

妊娠中の方は体が敏感な為、精油や使用法に十分注意しましょう。

精油成分の一部(柑橘系のオイル)には皮膚に塗布した直後に
日光などの紫外線にあたると、皮膚に炎症を起こしたりシミになるものがあります。日中外出前の使用は避けましょう。

以上のことに注意して、アロマテラピーを楽しみましょう

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日本で一番ポピュラーなアロマ関連の資格・(社)日本アロマ環境協会のアロマテラピー検定2級を受ける際に覚えておかなければい..
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posted by まごころ at 15:38| 千葉

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☆アロマテラピー安全のための注意
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